Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cara Menghilangkan Bau Mulut Karena Gigi Berlubang

Bau mulut yang disebabkan oleh gigi berlubang dapat diatasi dengan beberapa langkah berikut:

1. Mengobati gigi berlubang:

  • Perawatan gigi: Ini adalah langkah terpenting untuk menghilangkan bau mulut karena gigi berlubang. Dokter gigi akan menambal, memasang mahkota, atau melakukan perawatan saluran akar (root canal) pada gigi yang berlubang untuk menghilangkan infeksi dan bakteri penyebab bau mulut.
  • Perawatan periodontal: Jika bau mulut disebabkan oleh penyakit periodontal (radang gusi), dokter gigi akan melakukan pembersihan gigi profesional dan memberikan resep obat untuk mengobati infeksi gusi.

2. Menjaga kebersihan mulut:

  • Sikat gigi dua kali sehari dengan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Pastikan menyikat semua permukaan gigi, termasuk bagian belakang dan lidah.
  • Gunakan benang gigi setidaknya sekali sehari untuk membersihkan sisa makanan dan plak di antara gigi.
  • Bersihkan lidah setiap kali menyikat gigi dengan sikat gigi atau pembersih lidah khusus.
  • Kumur dengan obat kumur antiseptik dua kali sehari untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

3. Meningkatkan hidrasi:

  • Minum air putih yang cukup sepanjang hari untuk membantu menjaga mulut tetap lembab dan mengurangi bau mulut.
  • Hindari minuman yang dapat menyebabkan mulut kering, seperti kopi, teh, dan alkohol.

4. Mengubah pola makan:

  • Kurangi konsumsi makanan dan minuman penyebab bau mulut, seperti bawang putih, bawang merah, makanan pedas, kopi, dan alkohol.
  • Konsumsi banyak buah, sayur, dan yogurt yang mengandung probiotik. Probiotik membantu menyeimbangkan bakteri di mulut dan melawan bakteri penyebab bau mulut.
  • Makan makanan yang kaya serat untuk membantu membersihkan mulut secara alami.

5. Mencoba obat alami:

  • Berkumur dengan air garam beberapa kali sehari. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan kumur selama 30 detik.
  • Mengunyah daun sirih segar selama beberapa menit. Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membersihkan mulut dan menghilangkan bau mulut.
  • Mengonsumsi teh hijau yang mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan bakteri penyebab bau mulut.

Catatan:

  • Jika bau mulut tidak hilang setelah mencoba langkah-langkah di atas, konsultasikan dengan dokter gigi. Dokter gigi dapat mencari tahu penyebab bau mulut dan memberikan perawatan yang tepat.
  • Bau mulut yang parah atau disertai dengan gejala lain seperti sakit gigi, gusi bengkak, atau kesulitan menelan, mungkin merupakan tanda masalah kesehatan yang serius. Segera hubungi dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Penting untuk diingat bahwa bau mulut karena gigi berlubang hanya dapat dihilangkan secara permanen dengan mengobati gigi berlubang dan menjaga kebersihan mulut dengan baik.

Semoga informasi ini bermanfaat!