Jika diketahui usia peserta didik wanita, 14 tahun. Setelah dilakukan pengukuran kebugaran jasmani, diperoleh: a. sit up = 30 kali dalam waktu 60 deti … k b. sit and reach = 10 cm c. lari 60 meter 12,54 menit d. dynamometer: - tangan kanan = 40 kg tangan kiri = 35 kg tungkai = 190 kg - punggung = 110 kg e. lari 12 menit = 1,60 km f. lari bolak-balik 4 x 10 = 11,40 menit g. push up = 50 kali dalam 60 detik Coba kamu interprestasikan nilai katagori yang diperoleh dan simpulkan hasilnya.?
 |
| satriyadi.web.id |
Jika diketahui usia peserta didik wanita, 14 tahun. Setelah dilakukan pengukuran kebugaran jasmani, diperoleh: a. sit up = 30 kali dalam waktu 60 deti
…
k b. sit and reach = 10 cm c. lari 60 meter 12,54 menit d. dynamometer: – tangan kanan = 40 kg tangan kiri = 35 kg tungkai = 190 kg – punggung = 110 kg e. lari 12 menit = 1,60 km f. lari bolak-balik 4 x 10 = 11,40 menit g. push up = 50 kali dalam 60 detik Coba kamu interprestasikan nilai katagori yang diperoleh dan simpulkan hasilnya.
