labu kuning manfaat?
| satriyadi.web.id |
Labu kuning adalah buah yang kaya akan serat, protein, karbohidrat kompleks, vitamin, mineral, dan antioksidan12.Manfaat labu kuning bagi kesehatan antara lain12:
- Membuat kenyang lebih lama dan menurunkan berat badan
- Menajamkan penglihatan dan menjaga kesehatan mata
- Mempercantik kulit dan mencegah kanker
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan daya tahan tubuh
- Memelihara kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah
- Memperlancar pencernaan dan meningkatkan kualitas tidur
- Menjaga kesehatan dan fungsi otak
Manfaat labu kuning untuk kesehatan
- 1. Membuat kenyang lebih lama Jika Anda sedang mencoba menurunkan berat badan, labu kuning bisa menjadi pilihan yang tepat untuk dijadikan makanan diet. …
- 2. Menajamkan penglihatan …
8 Manfaat Labu Kuning yang Baik Dikon…
hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-labu-kuni…
Sederet Manfaat Labu Kuning bagi Kesehatan
- 1. Menurunkan berat badan Labu kuning merupakan sumber serat, protein, dan karbohidrat kompleks yang baik untuk kesehatan. Tak hanya itu, labu kuning juga tergolong rendah kalori dan tidak berlemak. …
More items
9 Manfaat Labu Kuning yang Bisa Anda …
www.alodokter.com/sederet-manfaat-labu-kuning-y…