manfaat avocado?
| satriyadi.web.id |
Berikut adalah beberapa manfaat alpukat12:
- Menjaga berat badan karena alpukat mengandung karbohidrat dan serat, mengonsumsi buah ini bisa memberikan rasa kenyang lebih lama.
- Memelihara kesehatan jantung.
- Menjaga kesehatan mata.
- Mencegah dan mengatasi sembelit.
- Mengontrol tekanan darah.
- Mengurangi risiko terjadinya kanker.
- Mencegah radang sendi.
- Mengurangkan berat badan karena serat ataupun fiber merupakan nutrient yang banyak terdapat dalam buah alpukat2.
- Membantu mengekalkan jantung yang sihat.
- Membantu badan menyerap nutrisi dengan lebih baik.
- Mengurangkan dan mencegah katarak mata.
- Mencantikkan kulit.
- Mengurangkan kesan penuaan pada kulit.
- Menghilangkan nafas berbau.
- Mengekalkan kestabilan dan fungsi sel dalam badan2.
Inilah Manfaat Alpukat yang Wajib Diketahui
- 1. Menjaga berat badan Karena alpukat mengandung karbohidrat dan serat, mengonsumsi buah ini bisa memberikan rasa kenyang lebih lama. …
- 2. Memelihara kesehatan jantung …
- 3. Menjaga kesehatan mata …
7 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan – Al…
www.alodokter.com/tidak-cuma-enak-manfaat-alpu…
13 Khasiat Avokado Yang Pasti Buatkan Anda Terkejut
- 1. Mengurangkan berat badan Serat ataupun fiber merupakan nutrient yang banyak terdapat dalam buah avocado. …
- 2. Membantu mengekalkan jantung yang sihat …
More items
13 Khasiat Avokado Yang Pasti Buatka…
bidadari.my/13-khasiat-avokado-yang-pasti-buatka…